内向人变外向最简单的方法
内向的人变外向有多难？
内向的人变外向有多难？
很难，因为如果到了成年人都很内向的话，是很难改变的。性格是从小开始培养的。一个性格活泼的人，小时候应该都是了。
还有就是环境，跟家庭影响的，家里环境好，生活融洽，欢乐，对性格很大影响，如果长期生活在压抑，枯燥的环境中，性格很大程度都是内向
男孩如何变得外向呢？
对别人说话的时候始终面带灿烂的笑容、
可以把自己变得幼稚点，这样会乐呵呵的很简单、很外向、
自己时刻记住想要变得外向这一点，时刻提醒自己、
有自己的朋友和别人在一起说话时，自己鼓起勇气自己也走过去，可以慢慢锻炼，先听、在随口说上几句、最后到完全融入环境、
相信自己，发现自己的长处、
相信自己一定能变得外向，这样会变得更快、
要多做社交活动，或多参加公益娱乐活动，就可以帮助自己的内向心理，先外向的心理发展。可以多看些社交方面的书籍和视频就可以帮助自己得到改善了！读的书多了，知道的问题和办法多了，也就把自己提升了一个台阶，在别人面前也就可以找到该说的话语，也就不会出现内向和尴尬的局面了，这样自己的心理就放开了。
内向可能是你本身性格的原因，也可能是你不自信的原因，建议多和外界接触，加大人与人之间交流，环境可以改变一个人，具体到实践中，你可以试一下销售推广之类的工作，或许你开始会胆怯，不敢说话，一段时间坚持下来，会有所改变。
怎么让内向的人变得外向起来？
首先内向性格是这样的安静，不合群，喜欢独处，而不喜欢接触人，不喜欢热闹的环境，说话容易害羞，也就是社交恐惧症。可以对照一下你是不是符合？
在心理学上性格是不分好坏的，内向也好外向也好，都有它存在的价值，内向的人也能交到朋友，也能找到工作，也能很自信乐观。如果真的要改变，建议从以下几点。
1,接受认可自己的性格。接受自己的不完美，自己的不幸，人生本身就是有缺憾的，对自己不要太苛刻。
内向性格等于不良性格，这是许多人的看法，似乎已成了“定论”。但经过调查得知，一个团队或集体，需要1/3内向的人，因为很多工作外向的人无法胜任。
2,克服自卑增强自信。内向性格往往只是一个表象，在其背后掩盖的实质是缺乏自信，没有勇气，不善沟通，脸皮太薄等问题。
核心就是自卑，只有缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向持否定态度。所以你迫切的想要改变内向这个性格，可能就是比较自卑，没有自信，对自我否定。
3，勇敢面对。很多事都是需要去面对的，比如交友，恋爱，婚姻。一味的逃避，只能暂时缓解你的不安紧张，但后果是给你带来更大的痛苦。
所以要勇敢面对和交际有关的事情 ，不要因为害怕而逃避，当你接触了之后，其实会发现交际是一件很美好的事情。
4,悦纳自我。内向的人也有优点，有缺点，但性格内向者，却都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己不孤僻不合群，当众不敢表现胆小怕事，认为自己全身都是缺点。
其实细细说来，内向的人优点还是很多的，可以想一想自己有什么样的优点，比如情感细腻，极富同情心，想象力丰富了，这些都是优点。
所以要学会悦纳自己，不要因为不喜欢自己的性格就讨厌自己，这样只会适得其反。