月子餐鸡汤的做法大全最简单的
坐月子的人喝鸡汤，用什么食材做比较好？
我 月子的时候我会炖鸡汤。做菜的时候加点枸杞加点颜色，这个鸡汤就原汁原味了。鸡汤要滋补，1:食材，鸡要农村散养土鸡，最好是从零食、昆虫、草籽一年长大。鸡老了，炖不了柴；鸡太小，尝不出味道。
2:时间，炖鸡汤6-8个小时，原汁原味的鸡味就出来了。
坐月子鸡汤必不可少，鸡汤也是心灵鸡汤，对伤口愈合和身体恢复有很大帮助。鸡汤能补充营养和蛋白质，具有滋补和维持的作用。
