军训防晒
军训两周50ml防晒涂脸够用吗？
军训两周50ml防晒涂脸够用吗？
军训两周50ml的防晒涂脸是够用的。每个人的脸部面积较小。军训过程当中使用50ml左右就已经足够了，不需要涂特别多。相反图特别多的情况下，还可能产生闷痘的现象，这样会对皮肤非常的不好，所以军训过程当中使用50ml两周是绰绰有余的。
军训安热沙防晒霜多久补一次？
如果条件允许,可以带防晒霜出去训练,2到3个小时就要补涂一次,有的学校,上午可能会有4个多小时的训练,中途可以补涂一次。 如果教官不允许携带防晒霜,那么就等到中午休息时会宿舍补涂。
在户外阳光强烈的情况下，最好每1.5小时补涂一次安耐晒，因为虽然安耐晒金瓶是高倍数的防水防晒霜，但安耐晒金瓶和其他防晒霜一样，也会慢慢渗透过皮肤的角质层，使安耐晒的紫外线防护效果大大减少。此外，安耐晒通过了80分钟的防水测试。因此，在室外高强度紫外线环境下，每1.5小时补涂一次安耐晒更合理。
军训的时候带防晒喷雾安全吗？
军训时代防晒喷雾比较安全，因为我们在军训过程当中需要不断的补防晒。如果不断擦拭防晒霜，因为我们流汗量比较大，在这种情况下可能会产生较多的泥垢或者会产生不适感。
因此使用防晒喷雾能够节省时间，并且使我们身上每一个角落全面防晒。
军训14天防晒60ml够吗？
这取决于你怎么涂，如果是只涂脸和脖子，那么一瓶60ml/克的防晒基本上够了，但是如果你还要涂手臂和腿，那么至少5瓶起步。首先，你的知道防晒霜一天涂抹的用量是多少。按照实验是标准用量，要起到防晒效果，基本用量为：2mg/㎝2。脖子大致跟脸查不到，涂一次也需要1g。那么一天需要涂两次（早上和中午各一次），那么脸一天用量为2ml。
军训防晒一天用几次最合适？
这个很难量化，我只能尽量形象得描述，希望能将明白。我一般是挤出食指第一节的四分之一到三分之一的量的样子，涂到脸上要覆盖整张脸，发际，额角这些小细节也要照顾到，如果不够还要再增量。一共要涂三层，要在出门15分钟到半小时前涂好。然后出门之后，每次你中场休息的时候都要补涂防晒霜，也要覆盖整张脸，会很油腻很难受，但是这样才能真正达到防晒效果。
平时出门涂一次一层就够了，室内的话我一般很少补涂，你可以在下午的时候补一下，室外的话，看情况而定。最好一小时一小时补一次。一般你可以买spf30的，防晒持续的时间比较长。