怀孕期间适合做哪些胎教
怀孕后一直想听点胎教音乐,谁有什么好的推荐吗?
怀孕后一直想听点胎教音乐,谁有什么好的推荐吗?
1
普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝
2
德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡
3
约纳森的《杜鹃圆舞曲》——与鸟儿一起嬉戏
4
格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏
5
罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——梦幻的国度
6
约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——穿越绿色的森林
7
贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——到自然中呼吸新鲜空气
8
老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美
9
勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱
10
维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——《春》
适合胎教的音乐音频?
NO.1 孕7月
这时候的胎教音乐要注意,音乐的音量不宜太大。切忌在进行音乐胎教的时候,不要将录音机、收音机或者播放器直接放在妈妈的肚皮上或者和妈妈的肚皮距离太近,以免声音太大损伤胎儿的耳膜,从而造成宝宝失聪。
音乐清单:《茉莉花》、《红蜻蜓》(献给天使的歌)
《鹿柴》、《饮湖上初晴后雨》(诗歌的意境)
《弦乐小夜曲》(莫扎特)《四小天鹅》(柴可夫斯基)
《九格迷宫》、《水晶的合唱》(快乐的旋律)
NO.2 孕八月
在宝宝的感官已经发育的比较完整的时期,建议进行胎教的时间要控制在10-15分钟,这样的时间是比较适宜的。在给宝宝播放胎教音乐的时候,不要只是几首固定的曲子。
可以按照固定的类别轮次播放,在这个过程中也可以用心感受宝宝在肚子里面的反应,记录宝宝的喜好。
音乐清单:《牧羊人》、《半个月亮爬上来》(献给天使的歌)
《墨梅》、《竹枝词》(诗歌的意境)
《春天》(罗马尼亚名曲)《G大调小步舞曲 》(贝多芬)
《小木匠》、《森林之歌》(快乐的旋律)
NO.3 孕九月
到了怀孕9个月,这个时候的胎教就可以循序渐进,适当延长播放时间。当然也可以,在一天之中固定的时间多进行几次胎教活动。在对肚子里的宝宝进行音乐胎教的时候,孕妈妈也要尽量集中精神,和宝宝一起放松下来。
音乐清单:《可爱的家》、《幸福拍手歌》(快乐的旋律)
《咏鹅》、《渔歌子》(诗歌的意境)
《夜曲》(肖邦)、《蓝色多瑙河》
《拉德斯基进行曲》(施特劳斯) 、《爱的祝福 》(埃尔加)
当然,胎教除了音乐,也可以给宝宝讲故事。