备孕期间吃什么避孕最好
备孕期间可以吃药吗？
备孕期间可以吃药吗？
备孕期间不建议吃药的，不然也是很难够起到备孕的效果，另外在备孕期间，男女双方都要养成良好的生活习惯和饮食习惯，除了不能够吃一些刺激性的食物之外，男性也要做到不抽烟不喝酒，这样才能够起到避孕的效果，另外在备孕期间也要服用叶酸。
备孕期间可以吃避孕药吗？
女性在备孕期间是不可以吃避孕药的。避孕药是防止女性在进行同房之后怀孕的一种药物。如果有想要生宝宝的女性是不建议避孕药的。在备孕期间建议男女双方还是去当地正规的公立医院做一个全面的身体检查。用良好的身体去进行受孕。这样受孕的机率会比较大。
夫妻双方应该如何科学备孕？饮食、作息等方面有哪些需要注意的问题？
现在随着大家的认知提高，科学备孕被提到了怀孕的前提，也是优生优育的首要条件。我怀大宝时就是科学备孕，3个月后有了宝宝。
夫妻备孕饮食、作息等方面有哪些需要注意的问题？饮食方面
饮食上要注意少吃辛辣、不健康的食物，比如烧烤、火锅，就要少吃了。戒烟戒酒，碳酸饮料、浓茶、咖啡等刺激性饮料也要少喝，这些都不利于精子和卵子的发育。
可以多吃一些：牡蛎、瘦肉、鱼类、豆类、牛奶等，补充营养。
作息方面
作息尽量调整到正常状态“日出而作日落而息”，少熬夜，更不能通宵或者长时间加班，把身体状态调整到最佳。早上可以跑步、瑜伽等运动，帮助身体恢复机能，同时对舒缓压力也有很大帮助。
孕前检查
备孕夫妻在备孕前三个月做好孕前检查，女性检查多一些，男性会相对少。如果家族有遗传病史，要做遗传咨询。检查前三天禁欲，女性不在月经期。
总之，备孕前做好检查和身体上的准备，在排卵期同房，成功的概率更大一些。祝“好孕”！