老化肌肤的正确护理方法
已经衰老的皮肤该如何保养？
已经衰老的皮肤该如何保养？
桂兰雨滋回答：
[玫瑰]年轻时仗着底子好，皮肤好，根夲就不养护，或隔三差五的护理，有朝一日大病一埸之后，再看那张脸，再看那贬皱的皮囊，好像感觉一夜之间就老成了这样[灵光一闪]！
[玫瑰]其实一点也不奇怪，你记住了全世界，唯独忘了自己，忘了那个最值得你心疼的人，这会想起并不晚，总比失去了一切也沒想起自己的人强多了[可爱]！
[玫瑰]从现在开始每星期吃点鸡爪，今天中午就是烧鸡爪，每月4次，另外对皮肤好的吃食，牛奶，鸡蛋，杏仁粉，蜂蜜，挨着随便搭配！慢慢的吃，每天总会吃进三样[呲牙]！
[玫瑰]在加上除痰，去湿，先把水肿，黄脸，去除，让人先水肿下去，湿气下去，那天你好想吃东西，就做一份，冬天鸡爪汤，夏天烧鸡爪，久而久之水肿下去，黄脸下去，只留下紧实有弹性的自己，光靠抹是不行的，如果你2.30岁还行！如果你40岁以上还是增加点胶原蛋白吧！鸡爪，杏仁粉，就足够了[大笑]！
[玫瑰]今天就说到这里，按我的方法，明天谈如何保养皮肤让自己比同龄人年轻十岁不是问题，@生活小妙方 @好好保护身体
[玫瑰]今天就谈这些！
皮肤老化是怎么造成的呢？
皮肤老化的真凶就是糖化和氧化！
随着年龄的增长，越来越多的女性在选择护肤品时会偏重于抗衰老产品，但你是否真正用对了产品？知道哪些产品才具有抗衰老功效吗？为了帮助大家更好地对抗肌肤衰老，先来一起认识致使衰老的两大真凶：糖化和氧化。
为什么要抗糖化？
抗糖化主要指的是糖对蛋白质分子的影响，在护肤上，主要是糖对真皮层胶原蛋白、弹力蛋白的影响，糖化的胶原蛋白和弹力蛋白将失去它们的生理功能，及对皮肤组织的支持作用和弹性，使皮肤出现衰老的表现。所以，皮肤一旦糖化了就显得老。护肤品中有效抗糖化成分有很多，常见如肌肽、硫辛酸、虾青素、花青素、葡萄籽、烟酰胺等。
为什么要抗氧化？
大部分人都误认为抗氧化是对抗空气中的氧气，其实不然，空气中的氧气是以分子的形式存在，虽然比较活跃，但相对还是稳定的，并不会对皮肤造成伤害。抗氧化真正对抗的是“自由基”，自由基是人体新陈代谢过程中，形成的不成对电子基团，化学性质极不稳定，在人体内会到处攻击，对肌肤造成巨大的破坏，自由基是皮肤老化、产生色斑、变黑的罪魁祸首。护肤品中常见抗氧化成分有富勒烯，维生素c、维生素E、紫兰花精华、小红莓精华、多酚类、谷胱甘肽等。
抗衰老法则
综上，抗衰老抗糖化 抗氧化！我们在挑选护肤品的时候一定要注意查看产品成分，明确是否具有这两种功效。