孕妇血红蛋白偏低吃什么补血最快
孕晚期血红蛋白85正常吗？
孕晚期血红蛋白85正常吗？
从抽血结果来看，血红蛋白比较低，应该有中度贫血，这是不正常的。所以平时要观察是否有面色苍白或心慌气短等症状，需要在医生的指导下积极服用补血药物，休息一段时间就会有所改善。注意不要熬夜，这样容易导致产后出现贫血症状。
孕妇贫血吃什么食物最好补？
孕妇贫血吃什么食物最好？
贫血孕妇最好吃优质蛋白质和含铁量高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、牛肉、猪血、鸭血、豆腐、豆浆、草莓等。
孕妇在孕期容易贫血，会影响孕妇和胎儿的健康，其中最常见的就是缺铁性贫血。因此，孕妇在孕期要积极补铁，定期进行孕检，发现贫血后要及时补血。重度贫血不能只靠饮食补血，还需要及时就医和治疗。饮食应保证合理的营养和充足的能量，多吃优质蛋白质(如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。)，并多吃动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、猪血、鸭血、豆腐、豆浆等含铁量高的食物。维生素C能促进铁的吸收，所以多吃富含维生素C的新鲜水果也有助于纠正贫血，如刺梨、猕猴桃、橙子等。其他食物如黑木耳、紫菜、红枣、红小豆、花生等含铁量也较高，可以适量多吃。
本内容由广东妇产医院妇科主任医师审阅；;中医研究院安门医院。
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