怎样才能改掉把坏脾气留给身边人 人性总是把最差的想法和脾气给了最亲近的人,这是为什么?

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怎样才能改掉把坏脾气留给身边人

人性总是把最差的想法和脾气给了最亲近的人,这是为什么?

人性总是把最差的想法和脾气给了最亲近的人,这是为什么?

因为是最亲的人。所以我们感觉是最安全的人。我们不会去打扰陌生人。不会把心事说给他们听。但是每当我们受到了挫折。我们情绪的发泄口。往往针对的就是最亲的人。这种发泄。对于亲人来说,是不公正的。但是对于我们来说。他却是最好的情绪宣泄口。伤了亲人。痛快了,自己。这种做法。这种行为。是对的吗?需要去好好考虑一下。爱我们的亲人。而不要去伤害它们。给予她们安全。给予他们幸福。而不是担心。或是无奈。

如何做到不论别人说了什么话,听了都不生气?

任由他说而不生气,是需要一定的阅历积淀和心理境界的。在社交过程中,难免会和他人发生争论。争论本是一件常见的事,在工作中,我们可能因决策不一致而争论;在生活中,夫妻间也可能因为一些小事而发生口角。争论点到为止则好,万万不能引发肢体冲突或结下怨恨。而如何才能有效地控制自己的情绪呢?
1、用上帝视角看待事物。我们为什么会生气?无非有两种原因。一是对方的观点与自己的态度不契合。如果坚持各抒己见,那势必会不欢而散。此时,你不妨跳出争论点,用更高的维度来看待问题。对方为何会这么说?如何我是他,我会有这样的观点吗?我们到底是立场不同还是执行方式有出入?我的观点一定正确吗?我是不是一定能用自己的观点去证明他的对错?如果不能,那他也是可以被理解的。既然如此,我可以听听他的意见,又为何要为此事生气呢?这就是所谓的上帝视角,用客观公正的态度去评判。二是对方对你进行谩骂甚至侮辱。这样的人,是缺乏道德修养的。如果你和他是同类人,那就请骂回去,让人看出来自己很凶不落下峰。如果不是,那又哪里犯得着生他的气?
2、学会一些控制情绪的技巧。在对方喋喋不休时,如果你真的不想听他到底在说些什么,那就放空自己。你可以只听他的声音,却不听他说话的内容。在这期间,你可以整整思路,想想接下来自己要说什么,也可以单纯的想想今天晚上要吃什么。等他说完了,说完了就说完了。如果你已经在气头上,最有效、最快速的平复心情的方式就是,重重的、缓慢的点点头。一会儿,你也就不会有那么生气了。
做到这些,既想明白了自己到底该不该生气,也从源头上切断了生气的导火索,还能迅速扑灭心中已燃起的大火。除此以外,我们应该继续修行,提升自己的心境,提升修养,不以物喜,不以己悲,甚至没有事情值得自己生气。说到底,任由他说而不生气是由对方与我的阅历和心境的差距决定的,试想,如果对只是个不懂事的孩子,你还会生气吗?
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