熬夜的眼袋怎么快速消除
九六年女生，长期熬夜，黑眼圈和眼袋挺重，还有法令纹，泪沟，皮肤非常差，改怎样有效解决？有图，谢谢大家？
九六年女生，长期熬夜，黑眼圈和眼袋挺重，还有法令纹，泪沟，皮肤非常差，改怎样有效解决？有图，谢谢大家？
充足的睡眠每天保证7~8个小时
多喝水，不要太凉[擦汗]
一定要好好休息啊宝宝们[送心]
不能熬夜，10:00之前上床睡觉
洗完澡后10秒内，水、眼霜、精华、晚霜全部涂的妥妥的[送心]
一周敷三次补水美白面膜[奸笑]
少吃油腻的食物，多吃水果和青菜
每天运动，一定要出汗，出汗，出汗
听我的
运动后洗个澡身体不要太舒服哦[惊喜]
内外联合调理
一定会好起来的
宝宝加油哦
怎样消除眼袋又快又好？维生素e去眼袋可行吗？
关于眼袋，我认真研究过也用过很多不同品牌的眼霜！
首先，关于眼霜，大家最常见的是雅诗兰黛小棕盒，很多人在用，但其实个人觉得20 ，25 的时候营养过剩，油性和混合型皮肤的人会容易引起脂肪粒；
其次，含有维生素E的眼霜比较清爽也可以根据本身的作用起到抗氧化，预防皱纹的作用，但实际任何护肤品都不能达到治根本的效果.
另外，有人说用面霜代替眼霜，面霜里的大分子会导致眼袋，在这帮面霜的产品辟个谣，大部分因为使用方法的问题，有些人习惯用量很多，超出了眼部皮肤吸收的范围，反而给肌肤造成一定的负担.
最后，晚睡、睡前喝太多水，都是造成眼袋的原因，眼周反复水肿也容易让局部皮肤变松弛。其实一个人的基因跟一个人的衰老有很大关系，但是不良的生活习惯也会加速衰老。
肿眼泡一般是水肿造成的，主要还是要保证良好睡眠，睡前不要喝水。
有一个应急小妙招就是把两个小勺子放在冰箱，早上起来用冰的小勺子罩在眼睛上十到十五分钟，水肿立马消失～
维生素e去眼袋？我反正没试过，用眼霜或者眼精华每次护肤时使用，眼袋自然就没了。推荐The Ordinary的眼精华，口碑超好，加拿大的牌子，同时淡化黑眼圈。
还有艾医生的眼霜，自带45℃按摩头，去眼袋和眼周的小细纹。
记得都要买本土版的。不然成分不一样，里面添加了啥你也不知道。就这样了
眼袋形成原因
长期卸妆不彻底,伤害皮肤
熬夜、过度劳累
不使用眼部护理产品
按摩方法呈上
先记住一个口诀一涂抹,二提拉,三揉搓,四敲