带翅膀的心怎么折教程
如何使自己的内心变得坚强？
如何使自己的内心变得坚强？
如何使自己的内心变的坚强：内心坚强不是很难的问题。要用心，要通过适合自己的一系列培养训练提高：要有一个好的心态，好的品徳，通过运动、学习、交流，一步一台阶的勤劳致富，再把握住质变的机遇。经济基础是内心坚强的内生动力
每个人心中都有一点一点的光芒，只要你相信它，他就会绽放出不同的光彩。坚强就像是一双翅膀，他会带我们翱翔天空……相信你自己吧，做什么是无论成功失败，都要以微笑面对！
千纸鹤的十种折法？
1.准备一张正方形纸，如果是专业的折纸更佳。
2.先把纸对着中间线对折。
3.再沿着中间线对折，把纸折成小正方形。
4.再对着对角把正方形折成三角形。
5.展开折纸回到原来的大小。
6.根据刚才折的拆线。
7.对齐折压平
8.再对着中间线，把两边往中间折齐。
9.展开上一步的折叠，并拉开后把边往内折压。
10.折叠好如下效果
11.把折纸反过来跟前面一样的折叠。
12.把两边的头往外拉直，压平。
13.把两边对着中间线折叠，压平，反面也是同样的折法。
14.再对着中间线两边对折压平
15.把下面的区域对着中间的底部，往上折，两边如此。
16.再次沿着中间线对折。
17.把两边的纸往下折，就能看到千纸鹤的翅膀了。
18.中间两个垂直的，向往外拉一点，折出头部与尾巴。
19.把两边拉开翅膀，使中间的纸拉平出现个方形，这们我们的千纸鹤就完成了。
有没有温柔耐听一些的轻音乐？
推荐三首轻柔的纯音乐：
《風の住む街》
中文名《风居住的街道》，是2003年矶村由纪子与日本著名二胡演奏家坂下正夫合作的经典曲目。《风居住的街道》是二胡与钢琴的搭配对话，令人耳目一新，整体上来说，二胡的应用令钢琴略显多余，或者说二胡本身的感染力超过了钢琴，二胡厚重的忧伤超越了钢琴的浪漫，钢琴和二胡的完美配合宛如一对恋人的絮语在听众的耳边呢喃，相互倾诉、互诉爱慕之心，但两个乐器发出的音调永远不会重合，而是像蝴蝶一样追逐，仿佛两个永远都不能在一起的恋人。
每次听到这首歌都觉得那么的哀愁忧伤，多少人羡慕风的自由潇洒，却忘记了它只能随命运漂泊，如同曲中陷入爱情漩涡中的恋人，饱尝了爱情的凄美，却无法留住命中的爱人。只能似风一般，四处漂泊，却永远不能停留。街道静静的在那守候着风。却留不住风，街道是如此的熙熙攘攘，却也只能让风做短暂的停留。
《故乡的原风景》
此曲出自日本作曲家宗次郎1991年的专辑《木道》，原名《故郷の原风景》，是日本陶笛大师宗次郎的曲目，透过清新悠扬的陶笛乐音，阐述他对于自然万物与山川土地的感怀。宗次郎先生师从香山久先生，学习陶陨是在栃木山的一个村庄里，学成之后移居到栃木县东部的茂木町居住，那里的自然风景是很美的，那里有美丽的淡水河那珂川，盛产鲇鱼。
说到故乡的原风景的创作背景，和自然风景是分不开的，还有另一点，是充满禅意的生活方式，如同禅宗的“自性清净”说，讲究的是最上之禅，从空出有，如莲花之清净不染，SOJIRO（即宗次郎先生）在远离尘嚣的环境中，自己制作陶笛，并且进行耕田，种植等农作（他还说过陶笛就是对空气的耕种）才会有这样出尘的作品诞生。
《Garden of Dreams》（梦花园）
班得瑞第7张专辑《梦花园》，邀集当代最具代表性的14位新世纪大师的旷世名曲，包括苏珊希雅妮与齐豫合作的空灵名曲《Turning》、喜多郎为电影《宋家王朝》制作的千万配乐《The Soong Sisters》、更有乔治温斯顿、范吉利斯、尚马龙、雅尼等当代风云名曲。
卸去繁复的商业编曲，还以大师创作最纯净的原色，洋溢着花香般的优雅芬芳。透过班得瑞如梦似幻的诠释，每一首作品，都呈现出其创作灵性最真实的一面，随着乐曲高低流转，你可以用听觉领略在新世纪音乐花园里，每一场缤纷多彩的花期，以及盛开与凋零的两样美感，将更亲近地与每一位大师的心灵面对面，体验前所未有的音乐感动。清新自然的风格，空灵飘渺的乐声步步将你带入一个一尘不染的童话世界。