八个月宝宝南瓜怎么煮
三岁宝宝南瓜饼做法?
三岁宝宝南瓜饼做法?
婴儿的营养需要均衡的搭配,这样宝宝的身体素质才会健康,在饮食上父母也要多花点心思准备一下,其实很多东西宝宝都可以吃,而且很适合宝宝吃,下面就来看看宝宝吃南瓜饼的做法吧?
刀具/原料
南瓜面,糯米面,白面
酱豆粒,油
办法/措施
将所有材料备好,南瓜500 g,米饭300 g,白面100 g,豆沙300 g,油适量。
二、将南瓜洗净,去籽,切成小块,放入蒸锅内。
三火蒸15-20分钟,用筷子轻轻一扎就能扎透,即为熟透,去皮捣烂。
四、趁热把白面和米粒放入锅中,用筷子搅成大块的雪化,再放入较软的面糊。
五套装装约15分钟。(软硬程度要比包饺子的面条稍微软一点)
六整面切成一模一样的剂型,取一把药用手按开,挖出一勺备好的豆沙馅,以蒸包子的形式收口,再按成小圆饼。
七、电饼档预热,机壳刷上一层油,将做好的南瓜饼放入锅中,煎至两面金黄。
八由于是用刚蒸过的南瓜和面食,所以面食已有五成熟,只需将面食煎至两面金黄即可出锅。
九个南瓜饼必须趁热吃才好吃,凉了就硬了。但由于里边是豆沙馅,要当心烫哦。
10个月的孩子南瓜泥的做法?
10月宝宝的南瓜泥做法,
1,用刀把南瓜分开。
2,把南瓜洗净里面瓤去掉,把南瓜切小块,(切小块是方便南瓜熟),
3,水烧开,放锅里蒸20分钟左右,
4,把熟的南瓜取出那个勺子把南瓜皮分开,分开的南瓜可以直接放到杂汁机里面,加一点温水打成泥。
5,这样就完成了,可以搭配米粉吃哦。
南瓜炖羊肉做法?
准备食材 :
南瓜 70克
羊排 1个
青椒 半个
洋葱 适量
宝宝酱油 适量
宝宝食盐 适量
- 步骤 -
1.准备好全部食材
2.南瓜去皮洗净备用。
3.青椒去籽洗净备用
4.南瓜、青椒、洋葱切块备用。
5.锅里放油,羊排下锅煎到肉变色即可
6.然后翻另一面煎,也是煎到肉变色即可 期间放点洋葱来增香。
7.然后南瓜下锅炒至断生即可。
8.接下来放青椒炒至断生即可。
9.然后添汤水加至没过全部食材。
10.中小火炖10分钟左右,期间放点酱油和食盐调味即可。