怎样才能预防长斑
皮肤不好，容易长痘、长斑应该怎样护肤？
皮肤不好，容易长痘、长斑应该怎样护肤？
容易长痘痘，长斑，跟人 的体质。我身边就有这样一个朋友。她很注重护肤，尤其是饮食和防晒。唐 不吃辛辣刺激性食物，夏天每天把自己裹得严严实实，怕太阳晒到皮肤。有时候我们都觉得有点过了。我也经常喝中药调理。这样还是容易长痘痘，长斑。有些人 s皮肤天生好，所以我属于这一类。我快50岁了，很少用化妆品，也没去过美容院。皮肤一直很好，不容易长痘痘和斑。个人觉得保持皮肤清洁，注意饮食，做好防晒也是很有必要的。注意休息，保持愉快的心情，就会有好气色。
脸上有斑几年了，用维e维c能去斑吗？
维生素C和维生素E没有直接的祛斑作用。经常补充维生素C和维生素E，可以延缓衰老，促进体内新陈代谢，预防长斑。如果脸上长斑持续时间较长，还是需要激光治疗，结合内调的方法，效果更好，平时保持情绪稳定，促进新陈代谢，就可以避免长斑。